-
发芽的山药豆能吃吗 怎么长期保存山药豆
山药豆和山药一样很容易发芽,发芽的山药豆虽然可以吃,但营养价值和口感味道都会发生变化,因此没有人喜欢吃已经发了芽的山药豆。 发...
0浏览量2017-01-14
-
红豆的食疗功能 红豆更适宜寒冬吃
红豆,因为富含淀粉,也被人们称为“饭豆”,是人们饮食生活中不可缺少的小杂粮。早在明代,《本草纲目》就有红豆食疗功能的记载:“律津液...
0浏览量2017-01-14
-
养生滋补汤做法大全 吃什么汤冬天最养生
因为冬天天气很冷,但也有人感觉即使穿得再多也还是会冻得发抖,所以在平时大家就要喝点热汤,不仅能让身体暖和,还能补身子。喝汤是养生...
0浏览量2017-01-14
-
经常吃点十字花科蔬菜防辐射 十字花科蔬菜有哪些
花椰菜又名菜花、花菜。花椰菜食用器官为花球,不仅含有丰富的矿物元素、维生素、蛋白质等,还含有多种生物碱类、黄酮类化合物、硫代...
0浏览量2017-01-14
-
哪些食物虽然好却也不能多吃 介绍一些不能多吃的健康食物
俗话说过犹不及,饮食营养方面同样如此,有些食物确实很健康,但若不加节制地摄入,也会导致不良后果。最近,美国《女性健康》杂志网站刊登...
0浏览量2017-01-14
-
豆腐虽营养能多吃吗 食用豆腐过多的弊端
豆腐及其制品的蛋白质含量比大豆高,含有人体必需的八种氨基酸,且其比例接近人体需要,营养效价较高。可豆腐虽好,多吃也有弊。以下四种...
0浏览量2017-01-14
-
这三种果会加重你的老胃病 胃病不能多吃的水果
如今,不管得病与否,人们总会用“多吃水果”来叮嘱别人或自己。其实,水果虽然能及时为人体补充营养,但多吃对身体也不太好。下面三种水...
0浏览量2017-01-14
-
影响怀孕的3款美食 介绍三种影响女性怀孕的美味
女人一生中有了自己的孩子才算是最完美的,但是有的女性为什么千方百计都怀不上呢?我们日常生活中的饮食对于女性能否顺利怀孕会起...
0浏览量2017-01-14
-
哺乳期能不能喝咖啡 哺乳期喝咖啡的危害
咖啡是一种深受欢迎的提神饮料,很多女性都喜欢在疲倦的时候喝一杯咖啡提神醒脑。但哺乳期间,妈妈所进食的食物成分很可能会对乳汁造...
0浏览量2017-01-14
-
男人冬季涮火锅壮阳 要益肾吃3种肉
暖暖的火锅在人们心中占据了重要的地位,各式各样的火锅层出不穷,有养胃的,有祛火的,有壮阳的等等。于是,人们开始频繁的涮火锅,而且肉菜...
0浏览量2017-01-14
-
多吃杏仁开心果可让女性减压 既美味又常见的减压食物
选择正确的食物会让你紧绷的神经放松下来。以下既美味又常见的食物能赶走压力,消除长期压力对身体造成的危害。在家储备这些食物,下...
0浏览量2017-01-14
-
冬天体寒女性不宜的食物 体寒女性平常要注意的饮食
很多女性都有体寒的问题,一到冬季就容易手脚发冷。对于体寒的女性来说,平常要注意饮食,建议尽量少吃下面这几种食物。 菊花 菊花具有...
0浏览量2017-01-14
-
怎么喝蜂蜜护肝又补肾 教你蜂蜜正确食用方法
蜂蜜是一种营养价值很高的蜂产品,所以深受广大群众的喜爱。经常喝蜂蜜,有助于养生,那么,蜂蜜怎么喝护肝又补肾呢?接下来,本文就为大家...
0浏览量2017-01-14
-
饭前和饭后吃水果的不同作用 吃水果要注意的事项
什么时候吃水果好?这个问题一直困扰着很多人。有人说饭后吃好,也有人说饭前吃好;还有人说饭前饭后吃都不好,应该空腹吃;又有人说空...
0浏览量2017-01-14
-
甜饮料竟能喝出这么多病 甜饮料对健康有哪些危害
甜饮料因为含有大量的糖分,被列入不健康食品之列,甜饮料到底对健康有哪些危害? 1.肥胖 大量研究表明,经常喝甜饮料的人更容易肥胖。...
0浏览量2017-01-14
-
赶走眼疲劳要常喝黑豆粥 眼疲劳吃什么
眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1...
0浏览量2017-01-14
-
吃番茄你一定要知道的六大禁忌 千万不可乱吃番茄
番茄是我们日常生活中最常见的食物,由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎,特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的,吃...
0浏览量2017-01-14
-
蒜苗爆猪肚的家常做法
卤好的猪肚再回锅炒一下最香了,放点泡椒和新鲜的蒜苗,酸辣鲜香,下饭一流。 食材主料:卤猪肚300G、蒜苗一把、油适量、盐适量、泡椒4个...
0浏览量2017-01-14
-
活血化瘀的食物和水果介绍 日常饮食要多吃活血化瘀食物
久坐运动少,这样长期下去就容易出现气滞血瘀的问题,面部长斑、加速衰老。日常饮食就更应该要注意多吃活血化瘀的食物,通过食疗养生,从...
0浏览量2017-01-14
-
补脑零食有哪里些 你值得拥有的补脑零食
上班族喜欢吃什么零食?薯片?麻辣?饼干还是其他?小编本人虽然也很喜欢这些垃圾食品,但之前有研究称,经常吃这些食品会让人变笨,所以就...
0浏览量2017-01-14
-
吃鸡蛋的生活小提示 吃完鸡蛋后不要饮茶
有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大...
0浏览量2017-01-14
-
蜂蜜千万别和豆制品一块吃 食用蜂蜜需注意
上班族喜欢吃什么零食?薯片?麻辣?饼干还是其他?小编本人虽然也很喜欢这些垃圾食品,但之前有研究称,经常吃这些食品会让人变笨,所以就...
0浏览量2017-01-14
-
多吃鱼的5大好处 吃鱼可补充不同的营养
鱼能给人体很多很丰富的营养,因为鱼中含有丰富的完全蛋白质,含有丰富的镁元素,含有多种维生素,可以养肝补血,无机盐、维生素含量较高等...
0浏览量2017-01-14
-
血管清道夫的4种素食 常吃能预防心脑血管疾病
菌菇类食品热量低,不仅是植物蛋白质的来源,还富含多种营养素,老人适量吃菌菇类,对预防心脑血管疾病大有好处。 香菇。 香菇中的香菇素...
0浏览量2017-01-14
-
冬天女性多吃蘑菇养颜 蘑菇是女人驻颜养生的能手
冬季皮肤干燥,除了增加特效保养品给肌肤开小灶外,也可以多吃点蘑菇来养颜。 蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”:硒。硒可以促进皮肤新陈...
0浏览量2017-01-14
-
怎样吃水果比较好 8件事吃水果必知
关于吃水果的争论似乎从来没有停止过。我想就这些疑问,给大家几条建议。 1.每日1~2个水果。水果含有丰富的维生素和矿物质,而且低钠...
0浏览量2017-01-14
-
涮火锅是减肥美颜御寒佳品 吃火锅一定不能错过6道菜
冬季吃火锅是御寒佳品,吃火锅一定不能错过6道菜。 第一道:红薯 红薯是碱性食物,与肉等酸性食物综和,能保持体内酸碱平衡。 第二道:蔬菜...
0浏览量2017-01-14
-
能赶走胆固醇的10种食物 首当其冲为苹果
苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血...
0浏览量2017-01-14
-
香蕉补脑葡萄润肺 不同人群所需水果不同
对于现在的人们来说,蔬菜水果已经十分常见,也是人们常吃的食物,尤其是新鲜的水果,不仅是很好的味觉享受,更可以为身体提供各种营养元素...
0浏览量2017-01-14
-
黑色水果抗衰老力强 多吃黑色水果能让你保持年轻
临近春节,每个人都想以最美丽、最年轻的姿态迎接新一年的到来。想让自己保持年轻,那就要多吃黑色水果。黑色水果的抗衰老能力远远高...
0浏览量2017-01-14
-
日常生活中碱性食物有哪些 碱性食物食谱推荐 什么是碱性食物
大部分的人对食物酸碱性的认识十分模糊,很多人甚至认为吃起来味道酸的就是酸性食物。其实食物的酸碱性不是简单的味觉能够判断的。...
0浏览量2017-01-14
-
糖蒜的家常腌制方法 怎样腌糖蒜简单好吃
在西安吃泡馍都会配上一小份爽脆可口的糖蒜来解油腻,其实糖蒜的腌制方法很简单,在家都能腌制出美味的糖蒜来! 食材主料: 新鲜蒜头400...
0浏览量2017-01-14
-
泡菜的家常做法大全 7款不同风味泡菜的家常做法
每次看到卖泡菜的总是不自觉想到那酸爽的口感就想买一点,可又担心里面放了防腐剂总是没买成,今天就整理了各种泡菜的做法,看起来超简...
0浏览量2017-01-14
-
酸豆角的腌制方法 在家怎么腌制爽口开胃酸豆角
酸豆角是小时候常吃的一道菜,味道酸爽,十分开胃。现在很少吃了,偶尔吃一些都是在外面买腌制好的,总觉得口感差一些,今天我们就自己在家...
0浏览量2017-01-14
-
正宗辣白菜的家常腌制方法 教你如何自制辣白菜好吃
自己制作辣白菜总感觉味道不够好?今天做菜网小编来教你如何自制好吃的辣白菜!让你在家里就可以轻松做辣白菜火锅、辣白菜炒饭、辣...
0浏览量2017-01-14
-
腌制咸鸭蛋的家常做法,家庭怎样腌制咸香黄油咸鸭蛋
妈妈腌制的咸鸭蛋油多还不咸,吃起来很香,妈妈说要想腌好的鸭蛋黄又红又流油多,不光要买到好的鸭蛋,腌制的方法也很重要!这里做菜网小...
0浏览量2017-01-14