剩月饼的吃法 吃剩的月饼做什么好吃又健康

　　没有月饼的中秋似乎就不是中秋，但中秋过后的剩月饼又实在让人犯愁。今天推荐12种剩月饼的吃法，让你了解吃剩的月饼做什么好吃。

　　1、剩月饼煮粥

　　把吃剩的月饼煮成粥食用香甜好喝，同时还可以降低月饼的甜度和油腻感。我们可以把月饼捣碎后加水煮成糊状，然后再倒入用清水调匀的玉米糊，煮熟后就是月饼玉米粥。

　　我们还可以把月饼切成小丁状，放在煮好的杂粮粥、八宝粥或紫米粥上面，与粥搭配着食用也是滋味无穷。或者在煮粥的过程中放入捣碎的月饼，最后一起煮成粥食用。

　　这种剩月饼的吃法比较适合五仁月饼、豆沙月饼、枣泥月饼、莲蓉月饼或水果月饼等。

　　2、剩月饼打豆浆

　　早上打豆浆时可以把月饼切成小丁放入豆浆机，与黄豆一起打成豆浆，这样打出来的豆浆香甜好喝，更有滋味。但是，制作月饼豆浆的时候，就不需要额外加入花生、核桃或松子之类的果仁了，因为月饼中的油脂已经足够了。

　　这种吃法比较适合以豆沙、莲蓉、枣泥、五仁或水果为主要馅料的月饼。

　　3、剩月饼做三明治

　　吃剩的月饼做成三明治也很美味，简单易做，把月饼切成薄片夹入面包片或馒头片中就行了。吃的时候搭配低脂牛奶或豆浆，再加一份水果就是很完美的健康早餐了。

　　这种吃法比较适合以五仁、巧克力、蛋黄或咸肉为主要馅料的月饼。

　　4、用热牛奶或热豆浆泡着吃

　　把切成小丁的月饼扔进加热好的牛奶或豆浆里，然后像泡麦片一样搅拌一下就能喝了。或者也可以切半块月饼作为早餐主食，再搭配一碗低脂牛奶或淡豆浆食用，最后再搭配一份水果就是完美的早餐了。

　　这种吃法比较适合豆沙月饼、莲蓉月饼或枣泥月饼等，如此搭配可以基本解决月饼高脂肪的麻烦，也能补充蛋白质和膳食纤维。方便快捷，比吃面包时更耐饿。

　　5、剩月饼做煎饼

　　月饼切成小丁后再剁成细末，和面粉、绿豆粉或小米粉等混合均匀，加水调成糊状即可用煎锅煎成甜味煎饼，当平时的零食或早餐主食均可。

　　由于月饼本身的油脂含量较高，因为制作煎饼的时候必须少放点油。另外，月饼的用量不能超过面糊的1/3，如果感觉煎好的饼容易散开，可以在调好的面糊中磕入一枚鸡蛋。

　　这种吃法适用于五仁月饼、豆沙月饼、枣泥月饼、莲蓉月饼或蛋黄月饼等几乎所有类型的月饼。此外，我们还可以把月饼制作成卷饼、带馅的窝头、发糕或甜点等食品。

　　6、剩月饼做寿司

　　先把紫菜放在寿司帘上铺平，再取适量米饭放在紫菜上抹平，然后放入切成细条的月饼，再放入黄瓜条等配菜，卷成寿司后再切成小块就行了。做好的月饼寿司松软清爽，更巧妙是它把月饼甜腻的缺点变成了点缀美味的优点。

　　7、剩月饼做沙拉

　　把月饼切成小块或片状，然后再搭配你自己喜欢的蔬菜或水果，比如圣女果、橘子、苹果、黄瓜、火龙果、生菜或小萝卜等等，然后淋入沙拉酱就成月饼沙拉了，好吃又解腻，味道特好。

　　这种吃法比较适合水果馅或五仁馅等甜馅的月饼，不但能补充一些维生素、纤维素，还有利于解腻，可谓取长补短。

　　8、剩月饼做冰糕

　　月饼捣碎后加入适量牛奶和白糖，再补充适量凉白开调成均匀的稀糊状，倒入冰糕模具中冷冻两小时左右，就变成美味的月饼冰糕了。

　　9、剩月饼做凉拌小菜

　　取适量五仁月饼切成丁状，再把黄瓜、火腿和榨菜也全部切成丁状，最后依个人口味加香菜段、葱花、味精和盐拌匀就可以吃了，清爽去腻，口感咸鲜，很适宜喝粥时作小菜食用。

　　10、剩月饼做炒饭

　　锅里放少量油，油热后倒入米饭翻炒，再加胡萝卜丁或玉米粒等蔬菜翻炒，依个人口味加盐和味精调味后，最后再倒入切成小丁的月饼炒匀即可。

　　这种吃法比较适合咸味月饼，比如火腿月饼、牛肉月饼、鸭肉月饼等肉类月饼及海味月饼等。

　　11、剩月饼炒菜

　　将火腿月饼切成条，加葱段、姜丝、精盐和味精，下锅略炒即可。这种吃法可以去除火腿月饼的油腻，增加月饼清香，可作小菜食用。

　　12、剩月饼做油炸小吃

　　把月饼先放到冰箱里冻一下，半冻状态拿出来用刀切成两片，在油中炸至油量的黄色，然后盛出来，稍冷片刻食用。这种做法的月饼虽然皮酥可口，但毕竟是油炸食品，一次吃上一两片即可。

　　结束语：

　　剩月饼的常见吃法就介绍完了，希望每个人都能找到最适合自己的吃法，把吃剩的月饼变成健康的美味。