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红烧牛肉马铃薯怎么做?

来源:口碑美食网 分类:美食推荐 时间:2017-01-14 14:58:45

菜系及功效:幼儿菜
红烧牛肉马铃薯的制作材料:
主料:牛腿肉肉150克,马铃薯100克,酱油15克,精盐,葱段,片各适量。
红烧牛肉马铃薯的特色:
肉酥烂,薯面香,儿童喜吃。马铃薯有和中调胃、益气健脾等功效,与牛肉合用,营养更加丰富、全面,可促进儿童健康的发育成长。
教您红烧牛肉马铃薯怎么做,如何做红烧牛肉马铃薯才好吃
(1)将牛肉洗净,切成小方块;马铃薯洗净,削去皮,切成滚刀块。 
(2)锅置火上,下入牛肉,酱油炒之,加入葱、姜、酱油,并加入水浸过肉块,盖上锅盖,用文火炖至肉快烂时,加入精盐、马铃薯放入再炖,炖至肉、马铃薯酥烂而入味时即成。
[特点] 肉、土豆酥烂、鲜香。
[提示] 马铃薯不能炖得过烂,应成块;在炖时可适量加些水,以免糊底。
 
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