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三黑养生米糊怎么做?

来源:口碑美食网 分类:美食推荐 时间:2017-01-14 14:53:58

材料 黑豆50克,黑米50克,芝麻适量,6颗,冰糖适量

做法1、黑米、黑豆、红枣隔夜清水浸泡。
2、红枣去核。
3、黑米、黑豆过一下水,连红枣一起倒入豆浆机。
4、再倒入干净黑芝麻,加少许冰糖,加清水至豆浆机里面刻度。
5、盖上盖,选择米糊键,开始即可。
小诀窍 1、黑米,黑豆提前浸泡,是为了米糊的口感更为细腻。
2、黑米量不适宜太多,否则用豆浆机做米糊容易糊掉。——jxxdfprxy

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