电饭锅煮绿豆汤
来源:口碑美食网 分类:精选菜谱 时间:2017-01-14 14:48:11
每到夏季,都会让人们想起很多饮品,特别是能够清热解暑的汤品,例如绿豆汤。我们再煮绿豆汤的时候除了可以使用传统的汤锅以外,还可以使用电饭锅煮绿豆汤,这种煮绿豆汤的方法相对来说要简单一些。
电饭锅煮绿豆汤的做法
煮绿豆汤也能用电饭锅来煮,这种方法不仅省时省力,关键是煮出来的味道还是不错的。
食材准备
绿豆200克,清水适量,冰糖适量。
方法步骤
1、将洗净的绿豆放入电饭锅中待用;
2、电饭锅中加入适量的水,放入冰糖,按下煮饭键;
3、然后等水开后,煮5分钟,转成保温,保温1个半小时左右即可。
小贴士
这样做的方法不需要将绿豆提前浸泡,节省很多时间。
电饭锅煮绿豆汤的做法
想要绿豆的花开的更好看,想把绿豆煮得更烂,最好还是先泡一泡绿豆。
食材准备
绿豆,冰糖,清水。
方法步骤
1、将绿豆洗净后浸泡2小时以上;
2、电饭锅中放入绿豆,加入清水,开煮;
3、煮开之后,拔掉电源,不开盖,用湿毛巾盖住出气孔,焖1小时左右;
4、取出后,晾凉,冷藏后效果更好。
小贴士
将绿豆浸泡之后煮出来的绿豆能够开花。
关于绿豆汤的颜色问题
很多人会发现煮出的绿豆汤可能会出现两种情况,一种是绿色的绿豆汤,这种觉得比较正常,还有一种是红色的绿豆汤,其实这也是正常的,这和煮绿豆的水有关系,一般用自来水煮都会变成红色,水如果还是碱性就变色更快。不过如果用纯净水煮就可以保持碧绿,方然还可以在煮汤的时候加一些醋或者柠檬汁这样也能长久不变色。
绿豆汤的营养功效
绿豆汤能够清热解毒这一点大家都是知道的,其实它还能促进代谢,治疗痘疹,湿热,水肿等病症,另外寒性体质的人不宜吃太多的绿豆汤,空腹时也尽量不要喝,总之它能够促进食欲,保护肾脏。