神仙粥的做法

有一种粥叫做神仙粥，那么是不是喝了就能变神仙或者赛神仙呢，其实不然，这神仙粥的功效其实是治疗风寒感冒的，这也的到了很多老中医的认可，也是被大力推广出来的一种粥，效果非常的好，学了有备无患。

神仙粥的做法

    如果偶感风寒感冒，也别着急着吃感冒药，毕竟是药三分毒，先试试神仙粥。

食材准备

糯米50克，生姜5片，连根葱白1颗，米醋50ml。

方法步骤

1、将糯米淘洗干净待用，砂锅中加入适量水；

2、水烧开后倒入糯米 ，搅动几下，盖锅小火煮至粘稠；

3、然后加入葱白和生姜煮几分钟；

4、接着淋入米醋，搅匀后即可食用。

小贴士

这粥具有治感冒的效果，每天和1到2次即可。

家常神仙粥的做法

    神仙粥的和普通熬制是差不多的，只不过使用了葱白和生姜等原料。

食材准备

糯米50克，葱白20克，生姜15克，米醋50ml。

方法步骤

1、先将糯米如果加水煮成稀粥；

2、然后加入葱白，生姜煮5分钟，然后加入米醋搅匀即可。

小贴士

醋的用量不宜过多，水量适宜即可。

神仙粥的营养功效

神仙粥其实是民间流传治疗感冒粥，它能够治疗 因风寒引起的各种感冒症状，根据中医学，其中的糯米，葱白和生姜皆性温，能够驱寒。最好是趁热服用，微微出汗效果会非常好，不过需要注意的是这粥是治疗风寒感冒，风热引起的不能用。