春季海中补钙佳品~~~清炒小虾米的做法

    补钙的产品有很多，其中芝麻酱，虾皮和牛奶排在前三位。春季是孩子生长最快的季节，作为妈妈的我们一定要注意孩子的健康饮食，多陪孩子进行户外有氧运动，多给孩吃补钙的食物，让孩子们在这个春暖花开的季节快乐地成长。今天这个小虾非常新鲜，买回家后还活蹦乱跳的，只需要盐调味，味道却是异常鲜美。

    清炒小虾米用料工具

    主料：小海虾(250克)韭菜(一小把)干辣椒(一个)生姜(2片)大葱(少许)辅料盐(适量)
    厨具： 炒锅分类家常菜热菜春季食谱咸鲜炒十分钟普通难度

    清炒小虾米的做法:

    

    1.小海虾清理杂物，洗干净，控干水分。

    

    2.韭菜切小段，生姜大葱切碎，一个干辣椒掰开去籽。

    

    3.将小海虾放入平底锅中，小火炒干水分。

    

    4.水分炒干后，小虾不再黏连在一起，变得颗粒分明。

    

    5.锅中放少许底油，爆香葱姜辣椒。

    

    6.放入炒干水分的小虾，翻炒均匀。

    

    7.最后放韭菜，调入盐就可以出锅。

    

    8.味道很鲜美，你也试试吧。