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贫血的症状大起底 这些预防贫血的知识你都知道吗

来源:口碑美食网 分类:美食推荐 时间:2017-01-14 15:06:38

  一般女性贫比较多,主要体现面色苍白,头晕,指甲凹陷等症状。那么贫血到底是什么呢?应该如何预防呢?下面就一起来看看吧。

贫血的症状有哪些 贫血知识大起底 这样预防你都知道吗

  什么是贫血

  贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下,由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低,即成人男性低于120克/升,女性低于110克/升,孕妇低于100克/升。

  贫血是比较常见的疾病,确切地说贫血只是一种症状而不是具体的疾病,各种疾病都可以伴有贫血。

  贫血的症状――贫血自查

  贫血的慢性症状较多,很难直接感觉,但如果你经常出现如下现象,你就应该警惕了:

  1.容易感觉疲劳、憋气、心跳。

  2.头重、头晕,早晨很难起床。

  3.脸色不好,眼结膜变白。

  4.指甲变薄易折,或翘成匙状。

  5.食欲不振、恶心、便秘。

  6.食物难以下咽。

  注意:如果你有了以上令人担心的症状,一定不要自己随便诊断,而应该及时去医院检查,让医生告诉你确切的结果和制定科学的治疗方案。


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