八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

怎么用烤箱烤红薯

来源:口碑美食网 分类:精选菜谱 时间:2017-01-14 14:38:38

烤箱这个厨房电器很多家庭都有,但是有的人买回去后,渐渐的烤箱就成了摆设,买之前想象要做,做披萨什么的都成了浮云。确实这些的难度要大一些,不过大家知道怎么用烤箱烤红薯的话,烤箱就不会成摆设了,原因无他,就是因为非常简单。

怎么用烤箱烤红薯

怎么用烤箱烤红薯

怎么用烤箱烤红薯

有烤箱了,烤红薯就非常简单,甚至就是直接放进去,中间翻一下就行。

食材准备

红薯。

方法步骤

1、红薯洗净,沥干后放在烤架上,放入烤箱中;

2、下面最好放一个烤盘,然后选择上下230度,加热20分钟;

3、20分钟后取出来翻面一下,再烤20分钟,焖一会就差不多了。

小贴士

红薯最好选择细长形的,避免中间不熟。

怎么用烤箱烤红薯家常版

怎么用烤箱烤红薯

有时候会发现做出的烤红薯有一点干,口感不好,加些水就好了。

食材准备

红薯,厨房纸适量。

方法步骤

1、将红薯洗净,根部去掉,用厨房纸包上,并打湿厨房纸;

2、将包好的红薯放入烤箱中,150度,上下火一个小时;

3、一小时后去掉厨房纸,转为180度,烤半小时左右即可。

小贴士

用湿的厨房纸,这样烤出来的红薯不会过干。

红薯的营养价值

怎么用烤箱烤红薯

红薯中含有丰富的胡萝卜素,能够转化为维A,能够护眼,避免换上夜盲症,还有较多的食物纤维,能够加快肠道蠕动,促进消化,预防糖尿病,同时汤和蛋白质结合能够减缓人体衰老,提高免疫力,降低脂,此外还具有一定的抗癌作用。

返回口碑美食网首页