八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

银耳红枣汤的做法介绍

来源:口碑美食网 分类:精选菜谱 时间:2017-01-14 14:35:48

银耳汤是从医术中的“黑木耳红枣汤”演化而来的,这两者就像黑白搭配的恋人一般。银耳红枣汤的可是一款在家中非常容易做的美容养颜汤品。

银耳红枣汤的做法介绍

银耳红枣汤的做法一

银耳红枣汤的做法,银耳红枣汤怎么熬,银耳红枣汤做法

食材准备

银耳,红枣,冰糖。

方法步骤

1、将银耳泡发,去除银耳根部;

2、取压力锅,放入银耳,红枣,冰糖,加水没过食材;

3、高压锅上气后再小火压制半小时左右即可。

小贴士

银耳最好选择微黄的,太白的容易是硫磺熏白。

银耳红枣汤的做法二

银耳红枣汤的做法,银耳红枣汤怎么熬,银耳红枣汤做法

食材准备

银耳,红枣,枸杞,冰糖。

方法步骤

1、将银耳泡发后加入水中浸泡,洗净去根,并撕成小朵;

2、红枣洗净后去核,枸杞放入清水中泡软备用;

3、汤锅中加入适量的清水,大火烧开后放入银耳,转小火熬半小时;

4、汤汁粘稠后放入红枣,枸杞继续熬制10分钟左右;

5、然后放入冰糖,搅拌至冰糖融化即可。

银耳红枣汤的做法三

银耳红枣汤的做法,银耳红枣汤怎么熬,银耳红枣汤做法

食材准备

200克,银耳30克,红枣30克,冰糖40克。

方法步骤

1、将银耳和红枣提前冷水泡发;

2、银耳泡好后剪去根骨,撕成小朵;

3、雪梨去皮去核后切成小块;

4、去汤锅加入所有原料,加原料4倍的水,大火煮开;

5、煮开后小火慢炖1小时左右即可。

银耳红枣汤的营养价值

银耳红枣汤的做法,银耳红枣汤怎么熬,银耳红枣汤做法

红枣具有补,安神,补气,养心的功效,它能提高人体免疫力,抑制癌细胞的功能。银耳富含天然的胶质,可以滋润肌肤,祛斑的功效,其含有的维D还能促进钙的吸收。

返回口碑美食网首页