清香槐花粥的做法大全 吃槐花粥能清热去火
来源:口碑美食网 分类:煲粥 时间:2017-01-14 16:10:28
还记得小时候妈妈做的槐花粥吗?鲜香甘甜,妈妈让我们懂得春天的美好。下面我来说一下槐花粥的做法
一、紫薯糯米槐花粥
![QQ图片20161228114624.png](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/ycv4r5bjnvm.png)
紫薯糯米槐花粥,米糯薯甜槐花香,紫色中点缀点点花朵,漂亮的都舍不得下嘴。喜欢甜一些的还可加入冰糖,我的可是原味儿的。
食材主料:糯米50g、紫薯1个、槐花10g
步骤
![紫薯糯米槐花粥的做法步骤1](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/1ztpwejnmqh.jpg)
1.糯米洗净后提前浸泡2 小时。
![紫薯糯米槐花粥的做法步骤2](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/db5qdkuk3sd.jpg)
2.加2碗水放入电饭煲中煮至软糯。
![紫薯糯米槐花粥的做法步骤3](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/4qh0z4ceuzd.jpg)
3.紫薯1个去皮,切小块。
![紫薯糯米槐花粥的做法步骤4](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/fj12b1315ly.jpg)
4.糯米煮软后放入紫薯煮软。
![紫薯糯米槐花粥的做法步骤5](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/x2vr0hx0gwz.jpg)
5.紫薯熟后,加入处理好的槐花,煮开后即可断电。
槐花是事先处理好:洗净的槐花沸水焯烫30秒捞出浸入冷水中。捞出挤干水份。
[!--empirenews.page--]二、小米枸杞槐花粥
![QQ图片20161228114715.png](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/qmkk5w3x0eq.png)
槐花是槐树在五月份开的花,它芳香诱人,微涩带甜,有股特殊清香的味道,从营养上讲比蔬菜好的多。煮上些粥即营养又健康。
食材主料:小米2把’槐花1把、枸杞15粒
步骤
![小米枸杞槐花粥的做法步骤1](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/mag2fd1zxru.jpg)
1.槐花洗净
![小米枸杞槐花粥的做法步骤2](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/3yf4uepkvo4.jpg)
2.取小米枸杞洗净
![小米枸杞槐花粥的做法步骤3](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/4pfk5xtdfo0.jpg)
3.加适量的水煮6分钟
![小米枸杞槐花粥的做法步骤4](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/uaxzm0wisua.jpg)
4.小米煮透加入槐花
![小米枸杞槐花粥的做法步骤5](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/javspz2fzvy.jpg)
5.边煮边搅2分钟
![小米枸杞槐花粥的做法步骤6](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/konrtm5vg30.jpg)
6.槐花粥煮好了
[!--empirenews.page--]三、槐花疙瘩
![舌尖上的春天之槐花粥的做法](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/3jtfre5crm4.jpg)
用料:槐花、面粉
槐花疙瘩的做法步骤
![舌尖上的春天之槐花粥的做法图解1](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/lf0kqowk3cn.jpg)
1. 洋槐花洗净控干水分,加入少量面粉,面粉用量使每颗槐花都均匀裹上面粉即可
![舌尖上的春天之槐花粥的做法图解2](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/q42mr41zdra.jpg)
2. 在平底锅中炒至微焦,根据自己喜好加入适量开水,撒入十三香,盐,胡椒粉,就可出锅啦
小贴士:洋槐花洗过要控干水分,才能在裹上面粉之后不粘连。
[!--empirenews.page--]四、槐花枸杞粥
食材主料:剩米饭150g、槐花35g、枸杞适量
步骤
![槐花枸杞粥的做法步骤1](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/fiuemxhrqg3.jpg)
1.准备食材。
![槐花枸杞粥的做法步骤2](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/pjghsemq1ig.jpg)
2.将剩米饭加入适量水放中锅中,大火烧开转中小火慢煲。
![槐花枸杞粥的做法步骤3](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/oy2y52h1ouv.jpg)
3.槐花摘掉花梗,用水泡一会,洗净沥水备用。
![槐花枸杞粥的做法步骤4](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/gqau4fk4dqs.jpg)
4.当米饭变得粘稠时,加入洗净的槐花。
![槐花枸杞粥的做法步骤5](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/rsohsqjfnjz.jpg)
5.用勺轻轻搅动,再次煮沸。
![槐花枸杞粥的做法步骤6](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/cvrjy3mdlmp.jpg)
6.加入清洗过的枸杞略煮。
![槐花枸杞粥的做法步骤7](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/pacdgvb1z20.jpg)
7.至自已喜欢的程度关火即可。
小贴士
1、喜欢甜粥,可以在粥中加入冰糖。
2、槐花入锅不用煮太久,保持槐花的香气。
[!--empirenews.page--]五、小米槐花冰糖粥
![QQ图片20161228115158.png](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/bepcb4jegfy.png)
食材主料:槐花20g、小米1量杯、冰糖适量、清水适量
步骤
![小米槐花冰糖粥的做法步骤1](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/ey22l2pxn0f.jpg)
1.将摘回来的槐花清洗干净。
![小米槐花冰糖粥的做法步骤2](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/dc1g5dwstyx.jpg)
2.准备好小米与冰糖。
![小米槐花冰糖粥的做法步骤3](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/t03z04xkxem.jpg)
3.小米洗干净之后倒入锅内。
![小米槐花冰糖粥的做法步骤4](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/gsjdjxgaheh.jpg)
4.注入适量清水,大火煮沸。
![小米槐花冰糖粥的做法步骤5](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/f5iwitb1n2w.jpg)
5.烧开之后转慢火继续煮约二十分钟。
![小米槐花冰糖粥的做法步骤6](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/pnffqsrxl3v.jpg)
6.加入冰糖之前转大火。
![小米槐花冰糖粥的做法步骤7](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/i3lil1cvi40.jpg)
7.煮至冰糖溶化。
![小米槐花冰糖粥的做法步骤8](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/b1qh4qbrst4.jpg)
8.放入槐花。
![小米槐花冰糖粥的做法步骤9](http://www.kbmsw.com/d/file/20170112/unj05cos5q0.jpg)
9.搅拌均匀转慢火煮片刻熄火。
小贴士:小米忌与杏仁同食。槐花比较甜,所以糖尿病人不宜多食。