四色炖菜的家常做法
来源:口碑美食网 分类:其他 时间:2017-01-14 16:10:00
进入到深冬以后宝宝们的美食貌似没什么可吃的了,其实不然哦,今天我教大家做一款小宝宝们非常喜欢吃的美食,dang dang dang 哈哈哈就是它啦,四色炖菜,都是冬季里最普遍最简单的食材了,可是做好了是小宝贝们的最爱哦,至少不怎么爱吃菜的QQ偏爱这款菜,做法非常简单。
非常有食欲的下饭菜,看图就知道味道不错不错滴呦。
准备胡萝卜、土豆、扁豆、肉末、蒜片、姜片即可。
将土豆、扁豆、胡萝卜统一切成小丁。颜色非常鲜艳滴说
酱油两大汤匙,不分成人款还是儿童款,宝宝两岁以后就可以吃大人款的啦。
第一步:锅里放油,油七八分热下入肉末翻炒熟透。
第二步:加入扁豆翻炒至扁豆变色,都知道扁豆做不熟是有毒的轻者难受恶心呕吐,重则需要去医院洗胃,所以扁豆好吃也是要做熟的,且不可扁豆没熟的情况下品尝咸淡,品尝也可以不要咽下去哦。
看到没,炒至变色类似于软了。
第三步:下入土豆和胡萝卜丁,继续翻炒至土豆和胡萝卜变色。
第四步:全都变色以后倒入酱油翻炒,加入半锅水一直大火烧至收汁。
第五步:做好盛出可以有如下吃法。
这是QQ的午饭,当然她是可以有这么大食量的,哈哈哈虽然一直母乳丝毫不耽误她吃饭呢,妈妈们可以学起来。